På Hedenborg i Svärdsjö kan du styrketräna i en behaglig miljö på hemmaplan.

Öppet 05.00-23.00 alla dagar!

RIKTLINJER:
 
* ENDAST tillåtet för 8 personer att träna samtidigt på gymmet.

* Ta en klädnypa på elementet och LÄMNA TILLBAKA när du går hem.
   (finns ingen nypa är gymmet fullt och du får komma tillbaka senare.

* Träna effektivt så att fler personer hinner med att träna under dagen.
 
* Vi uppmanar till att byta om hemma före och efter träning.
 
* Se till att torka av all utrustning noga som du använder.
 
* Torka av med rengöringsmedel (finns överallt på gymmet)
 
* Torka av med papperet som finns på gymmet, ej egen handduk.
 
* Var noga med att tvätta och sprita händer.
 
* Öppettiderna är 05-23 och vi tar tillsammans ansvar för att det inte blir trångt någon gång under dagen.
 
* Håll Avstånd.
 
* Och framför allt kom inte till gymmet om du har minsta symtom.
 
* Städning kommer att ske oftare av toaletter och ytor som många tar i.
 
 
Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning bör därför fortsätta så långt det är möjligt, anser Folkhälsomyndigheten.
 
 
Till sist visa respekt, var rädd om varann