Ett gym för alla

På Hedenborg i Svärdsjö kan du styrketräna i en behaglig miljö på hemmaplan.

Öppet 05.00-23.00 alla dagar!

 Spinning

Kom och kör järnet med oss!

Den 20 augusti är det dags...
Höstterminen för spinning kör igång. För att boka klicka på "boka tid"-knappen, här intill.

 
Måndagar 18-19  Lisa Munters
Tisdagar 19-19.30 spinnsoft 30 minuter Sussi Janérs
Onsdagar 19-20 Helen Mogren
Torsdagar 19-20 Frida Sandgren / Rullande
Lördagar 09-10 Karin Atterfors / Fia Stålberg

Terminskort 1950:-
10-klipp 800:-
engångs 100:-
kombi gym/spinn termin 2800:-


 


 

Öppet hus på gymmet och spinningen tisdagen den 4 september 18.00-21.00

Passa på att få genomgång av maskiner 18.00-19.00
Prova på spinn 19.30-21.00

Köper du ett halvårskort eller årskort under kvällen är du med i en utlottning om fina priser. 


 


 

 

PRISER GYM

Lös medlemskap per månad/kvartal/halvår/år.

Pris mellan 450-2650kr
 
Ungdoms & pensionärspriser
400-2100 kr.


PRISER SPINNING

10-klippkort                                 800 kr
 terminskort                                 1950 kr
kombikort termin Spinn/Gym      2800 kr
 Engångsspinn                                100 kr

 

 

för mer info klicka här

 

Du måste inte vara bra för att börja träna...
men du måste börja träna för att bli bra!!





.....................................

Gunnar Rydberg
Leg.sjukgyymnast kommer finnas på gymmet för dig som har specifika behov.
Han kontaktas via svärdsjögymmet eller direkt på 070-522 94 83